親との距離感の話 「家族だから」と我慢し続けた私が、カウンセリングで境界線を引けた話
家族との関係に悩んでいた著者は、カウンセリングサービス「cotree」を通じて自分の境界線を意識し、家族からの過干渉を断る重要性に気づく。自分を大切にし、「NO」と言うことが大切だと学んだ経験を共有し、他者にも支援を勧めている。
親との距離感の話
親との距離感の話 
親との距離感の話 当てはまったら注意！同居ストレスによる注目すべき重大な初期症状とは？
毒親と同居していてストレスが溜まっていませんか？毎日毒親と接することで心や体に悪い影響が出ているかもしれません。イライラや無力感、閉塞感により心のどこかで消えてしまいたいと考えるようになります。また、...
親との距離感の話 家族なのに離れたい？親と距離をとる当然の理由2つと離れるための4つのマインド
親と距離をとりたいけどこんなこと思うなんて家族なのに冷たいよね。。。親と距離を取りたいのに罪悪感を感じてしまうことはないですか？距離をとりたいと感じるのは自然なことなのであなたは何も悪くないんです。そ...
親との距離感の話 【毒親診断付き】それって本当に愛情？普通の親との境界ライン3つ
自分の親はもしかしたら毒親かも。と感じたことはありませんか？ほづみでもただ厳しいだけかもしれない毒親と呼ぶのは気が引けるなという方はぜひこの記事の毒親チェックリストをやってみてください。親は子どもを守...
親との距離感の話 大人になっても怖いと感じる親との関係は断つべき？離れるときに大切な２つのこと
毒親とは、暴言や暴力で支配して子どもが自分らしく生きることを難しくする親のことです。そんな親との関係は今すぐにでも断つべきであり、関係修復は不可能です。子どもの意見は聞くに値しないと当たり前に考えてい...
親との距離感の話 あなたも当てはまる？放置すると危険な毒親同居ストレスによる悪影響とその対処法
毒親と同居している人にとって、なんとなく体調が悪いことはよくありますよね。私も同居中は1日中だるくて重力が10倍に感じることもあって悩んでいました。体がきついので動きが鈍くなり、それで毒親をイラつかせ...