わたしの話 HSPでねこを飼うのはムリ？！実体験からわかった解決の3ステップ
さみしがりやのHSPさん人といるのはニガテだけど、ひとりでいるのはさみしい。繊細なHSPであるあなたは、こんな矛盾した感情に悩んでいませんか？17年ねこと暮らすHSP17年ねこと暮らすHSPが、そんなあなたにねこを飼うことを自信をもっておす...
わたしの話 
わたしの話 HSPの私が猫と暮らして気づいた、「猫のように生きる」ということ
あなたは、本当はねこのように「そのままで」自由に生きたいと願っていませんか？生きづらさを感じていたわたしは「ねこみたいに生きられたらな」と思うようになりました。その繊細さを否定しつづけていると、自己肯定感があがらないまま、生きづらさをかかえ...
親に頼らず生きるために 【親疲労してない？】HSPがつらくなる親の特徴と心理的距離の取り方3ステップ
親に疲れてしまう理由と軽くするヒントをHSP薬剤師が解説。
親に頼らず生きるために 【体験談】毒親の悩みはどこに相談すればいい？家庭児童相談室が安心できる理由と特徴
毒親についてどこに相談すればいいかわからない人へ。
わたしの話 【体験談】毒親と離れてわかったこと。そして毒親と絶縁した当事者のその後のお話。
毒親ともっと早く離れるべきだった。自分の道を選べて幸せになれた。
親に頼らず生きるために 毒親で困ったら9110へ。警察相談ダイヤルを利用して記録を残そう
毒親と離れたいなら警察ダイヤルで履歴を残しておくと◎
心を守る暮らし 毒親とのLINEに落ち込んでいた私が、5分で反省会をやめられた理由【実体験アリ】
イヤだと感じていることを書き出して、自分の考え方のクセを知りましょう。
心を守る暮らし 毒親と絶縁して7年の薬剤師が、認知行動療法をすすめる大事な理由３選
親からのダメージを今すぐに解消できます。
わたしの話 【警察を呼んだのに…】毒義母が再訪問！恐怖が倍増した体験と私たち夫婦が取った対策
心を守るために自分の感覚を信じていい。
わたしの話 義母に「キチガイ嫁」扱いされた！嫌いすぎるを通り越して私が恐怖を感じた瞬間
義母の非常識な行動に感じた怒りと嫌悪感。