親がしんどい

自分の親はもしかしたら毒親かも。と感じたことはありませんか？ほづみでもただ厳しいだけかもしれない毒親と呼ぶのは気が引けるなという方はぜひこの記事の毒親チェックリストをやってみてください。親は子どもを守る存在であるはずです。しかし、時にその愛...

毒親と同居していてストレスが溜まっていませんか？毎日毒親と接することで心や体に悪い影響が出ているかもしれません。イライラや無力感、閉塞感により心のどこかで消えてしまいたいと考えるようになります。また、息（のど）がつまる、肩こり、頭痛などの心...