HSPの生きづらさ 疲れすぎて何もできなかったHSPの私が、少しラクになるために続けた3つのこと
疲れすぎてもう何もできないよ…毎日の帰宅後、こんな状態に悩んでいませんか？人の顔色ばかりうかがってクタクタ一人になったのに、なぜか休まらないすぐ横になって、何も手につかない私もずっと、「どうしてこんなに疲れるの？」と自分を責め続けてきました...
毒親育ちでHSPの私が、猫と一緒に安心できる居場所をつくっていく記録。 やさしさを取り戻す日々を、静かに綴っています。
